טיפול רגשי | מטפל רגשי | מטפלת רגשית | מטפלים רגשיים באמצעות אומנויות | טיפול רגשי בהבעה ויצירה | טיפול רגשי בפסיכודרמה | טיפול רגשי באמצעות אומנויות

אורטל רינגולד

אורטל רינגולד מוסמכת (M.A) בטיפול באמצעות אומנויות, מטפלת בפסיכודרמה ובגישת Emdr לעיבוד טראומה והפחתת חרדה.

אזור שירות: חיפה והסביבה. טלפון: 050-8004156

לפרטי המטפל/ת הרגשי/ת ופנייה ישירה >  

טיפול רגשי | טיפול רגשי בהבעה ויצירה | טיפול רגשי באמצעות אומנויות | מטפל רגשי | מטפלת רגשית

טיפול באמצעות אומנויות היא גישה טיפולית ייחודית המשלבת יצירה אמנותית עם תהליכים פסיכולוגיים. זהו סוג טיפול בו ניתן להביע רגשות, מחשבות וקשיים, במיוחד עבור אנשים המקשים על הבעת עצמם במילים. הטיפול מאפשר למטופלים לחקור את עולמם הפנימי, לפתח מיומנויות התמודדות, ולשפר את איכות החיים של מי שמגיע לטיפול רגשי באמצעות אומנויות.

סוגי טיפול באמצעות אומנויות:

  • טיפול באמנות חזותית: באמצעות ציור, רישום, פיסול, קולאז' ועוד, המטופלים יכולים לבטא את רגשותיהם, מחשבותיהם וחוויותיהם בצורה ויזואלית.

  • דרמה תרפיה: באמצעות משחק, תפקידים והצגה, המטופלים יכולים לחקור דפוסי התנהגות, לחוות רגשות באופן בטוח ולפתח מיומנויות חברתיות

  • טיפול בתנועה: באמצעות תנועה, מחול וריקוד, המטופלים יכולים לחקור את הקשר בין גוף ונפש, לשחרר אנרגיה ולחזק את הביטחון העצמי.

  • טיפול במוסיקה: באמצעות נגינה, שירה והקשבה למוזיקה, המטופלים יכולים לבטא רגשות עמוקים, לשפר את מצב הרוח ולהרגיע את הנפש.

  • פסיכודרמה: באמצעות משחק תפקידים וסיטואציות דמיוניות, המטופלים יכולים לחקור את עולמם הפנימי, לפתור קונפליקטים ולפתח תובנות חדשות.
  • חרדה ודיכאון: טיפול באומנויות יכול לסייע בהפחתת חרדה, דיכאון ומתח, ולשפר את מצב הרוח.

  • טראומה: באמצעות הבעה יצירתית, המטופלים יכולים לעבד טראומות בצורה בטוחה ולשחרר רגשות מופנמים.

  • קשיי תקשורת: טיפול באומנויות יכול לסייע לפתח מיומנויות תקשורת, להביע את עצמם בצורה ברורה יותר ולהבין את רגשותיהם של אחרים.

  • בעיות התנהגות: טיפול באומנויות יכול לסייע בניהול כעס, אימפולסיביות וקשיים חברתיים.

  • הערכה עצמית נמוכה: באמצעות יצירה וביטוי עצמי, המטופלים יכולים לחזק את הביטחון העצמי וההערכה העצמית.
  • קושי בהתמודדות עם שינויים: טיפול באומנויות יכול לסייע להתמודד עם שינויים בחיים, כגון אובדן, גירושין או מחלה.


יתרונות נוספים של טיפול באמצעות אומנויות:

  • גישה לא מודעת: האמנות מאפשרת גישה לעולמות הפנימיים העמוקים ביותר, שאינם תמיד נגישים באמצעות מילים.
  • חוויה חיובית: תהליך היצירה הוא חוויה מהנה ומרפאת בפני עצמה.

  • ללא שיפוט: בסביבה הטיפולית, אין מקום לשיפוט או ביקורת על היצירה האמנותית.

  • התאמה אישית: הטיפול מותאם לצרכים הייחודיים של כל מטופל.


למי מתאים טיפול באמצעות אומנויות?

טיפול באמצעות אומנויות מתאים לכל אדם המעוניין לשפר את רווחתו הנפשית, ללא קשר לגיל, מין או רקע. הוא יכול לסייע הן לנוער והן למבוגרים להתמודד עם מגוון רחב של קשיים.

טיפול באמצעות אומנויות הוא כלי טיפולי רב עוצמה המאפשר למטופלים לחקור את עולמם הפנימי, לבטא את עצמם בצורה יצירתית ולשפר את איכות חייהם.